1. احتواؤه على زيوت مهدرجة ودهون غير صحية 2. ارتفاع محتوى الصوديوم 3. نقص القيمة الغذائية 4. وجود مواد مضافة وملونات صناعية 5. تأثير سلبي على الوزن والصحة العامة متى يكون شبيه الجبن آمن نسبيًا؟ نصائح للمستهلك الخلاصة شبيه الجبن قد يكون له أضرار...
Read moreهل هناك ضرر من استهلاك منتجات الألبان طويلة الأجل؟
أولاً، ما هي منتجات الألبان طويلة الأجل؟ هي منتجات الألبان التي تُصنع أو تُعالج بطريقة تسمح لها بالبقاء صالحة لفترات طويلة دون أن تفسد بسرعة، مثل: 1. الفوائد 2. المخاطر أو الأضرار المحتملة أ. فقدان بعض العناصر الغذائية ب. فقدان البكتيريا النافعة...
Read moreالمقارنة بين منتجات الألبان الطازجة ومنتجات الألبان طويلة الأجل
1. المنتجات الطازجة 2. منتجات الألبان طويلة الأجل 3. ما هو الأفضل؟ 4. نصيحة عملية خلاصة
Read moreهل تتأثر صحتنا من منتجات الألبان من أبقار تُعطى هرمونات؟
1. ما هي هذه الهرمونات؟ 2. هل تدخل هذه الهرمونات في الحليب؟ 3. المخاطر الصحية المحتملة أ. تأثيرات هرمونية ب. مشاكل الحساسية والالتهابات ج. مقاومة المضادات الحيوية 4. ما تقول عنه الجهات الصحية الرسمية؟ 5. كيف تحمي نفسك؟ الخلاصة الاستهلاك طويل...
Read more