لبنة بلدي

ر.س10.00

  • منتج طبيعي كامل الدسم، غني بالدهون المفيدة والفيتامينات الذائبة في الدهن.

  • مصدر جيد للبروتين والكالسيوم والفوسفور.

  • خالٍ من السكريات المضافة، ولا يحتوي على ألياف.

  • الصوديوم مرتفع نسبيًا بسبب طبيعة اللبنة المالحة.

  • يصلح كمصدر طاقة ممتاز مع الخبز أو الزيت أو الخضار في الوجبات التقليدية.

Description

اللبنة البلدية المصنوعة من الحليب الخام تُعد من أكثر المنتجات التقليدية تميزًا في المائدة العربية، إذ تجمع بين النكهة الأصيلة والقيمة الغذائية العالية. تُحضَّر اللبنة بطريقة طبيعية من اللبن الرايب المصنوع من الحليب الخام، حيث يُصفّى ببطء حتى يُصبح كثيف القوام ودسم الطعم. تمتاز اللبنة البلدية بمذاقها الحامض المعتدل وملمسها الناعم، وتُعتبر مصدرًا ممتازًا للبروتينات والكالسيوم والدهون الصحية الضرورية للطاقة وبناء العضلات والعظام. كما تحتوي على فيتامينات مهمة مثل A وB12 وD، بالإضافة إلى بكتيريا نافعة تساعد على تحسين عملية الهضم وتعزيز صحة الجهاز المناعي. وبفضل اعتمادها على الحليب الخام، تحتفظ اللبنة بخصائصها الطبيعية وإنزيماتها المفيدة التي غالبًا ما تُفقد في المنتجات الصناعية. تُعد اللبنة البلديّة خيارًا غذائيًا مثاليًا للإفطار أو العشاء، ويمكن تناولها مع زيت الزيتون والزعتر، فهي رمز للأصالة الريفية والتغذية المتوازنة.

Additional information

وزن

400 غرام

الحقائق الغذائية

المكوّن, لكل حصة (67 غ), لكل 100 غ, للعبوة الكاملة (400 غ), ——————————-, ————–, ———, ———————-, 🔹 **السعرات الحرارية**, 134 kcal, 200 kcal, 800 kcal, 🔹 **إجمالي الدهون**, 10 g, 15 g, 60 g,   الدهون المشبعة, 6.3 g, 9.4 g, 37.6 g,   الدهون المتحولة, 0 g, 0 g, 0 g,   الدهون الأحادية غير المشبعة, 1.9 g, 2.8 g, 11.2 g,   الدهون المتعددة غير المشبعة, 0.3 g, 0.5 g, 2 g, 🔹 **الكوليسترول**, 33 mg, 50 mg, 200 mg, 🔹 **الصوديوم**, 170 mg, 250 mg, 1000 mg, 🔹 **إجمالي الكربوهيدرات**, 2.7 g, 4 g, 16 g,   الألياف الغذائية, 0 g, 0 g, 0 g,   إجمالي السكريات (لاكتوز طبيعي), 2.7 g, 4 g, 16 g,   السكريات المضافة, 0 g, 0 g, 0 g, 🔹 **البروتين**, 4.7 g, 7 g, 28 g

الفيتامينات والمعادن

العنصر, لكل حصة (67 غ), لكل 100 غ, للعبوة الكاملة (400 غ), ———————, ————–, ———, ———————-, **الكالسيوم**, 100 mg, 150 mg, 600 mg, **البوتاسيوم**, 115 mg, 175 mg, 700 mg, **الفوسفور**, 67 mg, 100 mg, 400 mg, **المغنيسيوم**, 12 mg, 18 mg, 72 mg, **الزنك**, 0.3 mg, 0.5 mg, 2 mg, **الحديد**, 0.07 mg, 0.1 mg, 0.4 mg, **فيتامين A**, 134 IU, 200 IU, 800 IU, **فيتامين D**, 0.34 µg, 0.5 µg, 2 µg, **فيتامين B12**, 0.34 µg, 0.5 µg, 2 µg, **الريبوفلافين (B2)**, 0.13 mg, 0.2 mg, 0.8 mg, **الثيامين (B1)**, 0.03 mg, 0.04 mg, 0.16 mg, **حمض الفوليك**, 5 µg, 8 µg, 32 µg, **الكلوريد (تقديري)**, 100 mg, 150 mg, 600 mg

القيم الغذائية — للعبوة كاملة (~400 غ

السعرات الحرارية (إجمالي): ≈ 960 kcal

إجمالي الدهون: ≈ 72 g

السكريات الكلية: ≈ 19 g (لاكتوز طبيعي)

البروتين (إجمالي): ≈ 33.6 g

الصوديوم (إجمالي): ≈ 1,200 mg

Reviews

There are no reviews yet.

Be the first to review “لبنة بلدي”

Your email address will not be published. Required fields are marked *

أين يمكن الشراء

منتجاتنا متوفرة حاليًا لدى تجار التجزئة المختارين في مكة
محدد موقع المتجر